Windows 桌面健康提醒工具！久坐、补水与用眼休息自动提醒，全平台支持，免费用 Health Reminder

Windows 桌面健康提醒工具！久坐、补水与用眼休息自动提醒，全平台支持，免费用 Health Reminder

在快节奏的数字时代，健康的身体是高效生产力的基石。健康办公助手 是一款基于 Rust 与 Tauri 开发的高性能桌面应用，旨在通过智能化的任务排程与多维提醒，帮助你在专注工作的同时，科学地进行久坐、补水与用眼休息。

软件特点

• 1. 科学排程，精准反馈
  多任务并行倒计时：支持久坐、喝水、护眼等多个健康任务同时运行，互不干扰。
  可视化进度环：采用 Apple 风格的环形进度设计，剩余时间一目了然。
  一键重置：支持单个任务点击进度环快速重启，适配灵活的工作节奏。
• 2. 深度定制，人性交互
  智能预设：提供 15m / 30m / 45m / 60m 快捷键，极速配置。
  动态任务管理：支持自定义添加新任务、修改标题、删除非核心提醒。
  防干扰输入：重构的局部渲染引擎，确保你在手动修改分钟数时，界面刷新不会干扰你的输入焦点。
• 3. 系统集成，静默运行
  原生系统通知：采用底层 Rust 通讯，支持在最小化到托盘时发送系统级弹窗。
  托盘常驻：支持最小化至任务栏托盘，不占用宝贵的任务栏空间。
  开机自启：集成官方 Autostart 插件，实现一键开启随心启动。
• 4.支持高级设置，一键强制休息
• 5.支持win/mac系统，完全免费使用

软件截图

视频演示

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